O que eu desejo para sua noite de sono

Quero te convidar a fazer as pazes com a noite. Que sua relação com a hora de dormir não seja mais de ansiedade, ou de achar que dormir é um tempo perdido. O sono é algo sagrado. É quando nosso corpo, mente e espirito estão trabalhando a todo vapor. Promovendo conexão de novas sinapses, regenerando […]